提起如何豐胸，相信你一定有聽說過要多吃木瓜、喝豆漿、按摩淋巴，或穿功能性內衣矯形等等。不過，單靠食物療法或運動，
真的能有顯著的「升cup」效果嗎？
到底有何因素會影響胸部大小和形狀？以下為你講解豐胸的貼士及針對性的解決方法，
讓你輕鬆「升cup」，塑造完美胸形。
升cup方法一：疏通乳腺管道
很多人都知道，女性的乳房由脂肪組成。但除了脂肪，其實還有皮下組織、纖維組織及乳線等等。乳腺和脂肪的總量和大小，是豐胸的關鍵。
不過，日常的不良生活習慣，例如睡眠不足、工作壓力大、穿太過緊身的胸圍等，都會導致乳腺阻塞或循環不通，影響乳房大小和外觀。
建議可以多攝取含有卵磷脂的食物，例如大豆類製品（豆漿、豆腐）或蛋黃等，並配合打圈按摩，便有助刺激乳腺發育。
升cup方法二：暢通淋巴及加強血液循環
有沒有聽過，胸部也有可能營養不良？當乳房經常受到擠壓，例如常穿Push Up Bra，又或者平時習慣側睡或趴睡，都會導致胸部的血液不流通，令淋巴堵塞，
阻礙營養輸送至胸部及影響排毒機能，不利「升Cup」。除了運動可以刺激淋巴循環和血液流通，腋下按摩亦是豐胸的關鍵。腋下是淋巴結位置，
多按摩疏通腋下與胸部相連的淋巴，便能促進營養輸送及有助豐胸。
升cup方法三：改善鬆弛、下垂及外擴等不良胸型
鬆弛和下垂的胸部，會令胸型看起來較扁平。運動、按摩或穿矯形胸圍雖然有助改善胸型，不過豐胸效果會比較慢。最快捷有效的方法是刺激乳房細胞，
使其組織快速補充足夠營養而飽滿。另外，改善游離脂肪亦能使乳房更滋潤緊實，變得柔軟有質感。
be:yoou的Lanluis美胸全面護理療程
胸部大小和輪廓除了受基因和環境因素影響，隨女性的年齡增長或產後，乳房亦會變得鬆弛和萎縮。想有效豐胸或修復胸型，最快的方法是從根本解決問題。be:yoou的美胸全面護理療程，
採用Lanluis的高科技磁頻與超聲波美容儀，能疏通乳腺和淋巴，促進血液循環，加快排走毒素。療程更為乳房補充足夠的營養和膠原，刺激乳房發育，重組乳房細胞和脂肪，助妳達到豐胸和美胸效果。
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